cocoro Pilates 美しが丘店｜札幌市清田区のパーソナル専門マシンピラティス｜体験レッスン無料
Worries こんなお悩み、ありませんか？
- ✓マッサージやストレッチだけでは、根本的に変わらない気がする
- ✓慢性的な肩こり・腰痛がつらい
- ✓運動した方がいいのは分かっているけど、何をすればいいか分からない
- ✓グループレッスンは周りについていけるか不安
- ✓猫背・姿勢の崩れが気になってきた
- ✓自分の体に合った運動を、ちゃんと教えてほしい
1つでも当てはまる方へ、
マシンピラティスという選択肢があります。
Solution
ケアだけでは届かない場所へ。
自分で動いて、整える。
マシンピラティスとは？
リハビリから生まれたエクササイズ。「リフォーマー」と呼ばれる専用マシンのスプリングで負荷を調整できるから、運動が苦手な方も安心して取り組めます。
身体の状態を知り、自分で動かして整える。
受け身のケアとは違う、能動的なアプローチです。
Reasons
cocoro Pilatesが
選ばれる3つの理由
身体のプロが、
マンツーマンで指導
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（AT）資格を保有。ピラティスインストラクターではなく、スポーツ医科学に基づく知識を持つ身体の専門家が指導します。
健康運動指導士・トレーニング指導者の資格も保有。あなたの身体の状態を正しく見極め、最適なメニューをご提案します。
整骨院併設だから、
身体に不安があっても安心
「運動したいけど、この痛みが気になる…」そんな方も安心。まず隣のこころ整骨院で身体の状態を相談してから、あなたに合ったピラティスメニューに入れます。
ケアと運動、両方を一つの場所で。それがcocoro Pilatesの強みです。
清田区唯一の
パーソナル専門マシンピラティス
美しが丘エリアからお車で5分。駐車場完備（無料）だから、気軽に通えます。
完全マンツーマンだから、自分のペースで安心。周りの目を気にする必要はありません。男性もOKです。
Trainer 担当するのは、身体の専門家です。
PiPi PERSONAL GYM 美しが丘店 店長
cocoro Pilates インストラクター
Daisuke
マシンを介した指導が中心のため、直接的な身体接触はほとんどありません。身体に触れる場合は、必ず事前にお声がけします。
Voice
沼津駅前店に寄せられた
お客様の声をご紹介します。
20代・会社員（運動初心者）
自分のペースで続けられています
身体が硬く、レッスンについていけるか不安でした。動画を見ながら自分のペースで進められ、スタッフにも相談できたので安心しました。
※沼津駅前店に寄せられた個人の感想です。感じ方には個人差があります。
40代・主婦（ピラティス未経験）
基本の動きから確認できました
初めてで何をすればよいか分かりませんでしたが、最初に動き方を案内してもらい、少しずつ慣れることができました。
※沼津駅前店に寄せられた個人の感想です。感じ方には個人差があります。
30代・パート（おひとり様入会）
落ち着いた空間が気に入っています
一人で通うことに不安がありましたが、少人数で静かな空間なので落ち着いて取り組めています。
※沼津駅前店に寄せられた個人の感想です。感じ方には個人差があります。
あなたも、まずは無料体験で
変化を感じてみませんか？
Price 料金プラン
一番人気
月4回会員
週1回ペースで、着実に変わる。
1回あたり
¥8,800（税込）
月額 ¥35,200（税込）
都度利用より1回あたり ¥6,200 お得
こんな方におすすめ
- 週1回のペースで無理なく続けたい方
- 姿勢改善や肩こり・腰痛を根本から改善したい方
- 運動習慣をつくりたい初心者の方
その他のプラン
| プラン | 月額（税込） | 1回あたり |
|---|---|---|
| 月2回まずは試してみたい方に | ¥22,000 | ¥11,000 |
| 月8回短期集中で変わりたい方に | ¥68,640 | ¥8,520 |
| 受け放題とことん追求したい方に | ¥110,000 | — |
※ 都度利用（1回 ¥15,000 税込）もございます。
※月会員プランは最低6ヶ月継続となります。
※消化できなかった回数は翌月まで繰越可能です。
Access スタジオのご案内
| 店舗名 | cocoro Pilates 美しが丘店 |
|---|---|
| 住所 | 〒004-0814 北海道札幌市清田区美しが丘4条5丁目1-5 |
| 電話番号 | 011-378-9181 |
| 営業時間 | 月火木金土 9:00-12:00 / 15:00-20:00 水 15:00-20:00 日・祝 休み |
| 駐車場 | 無料駐車場完備 |
| 併設施設 | こころ整骨院 美しが丘院 PiPi PERSONAL GYM 美しが丘店 |
FAQ よくあるご質問
はい、大丈夫です。マシンのスプリングが身体をサポートするので、運動未経験の方でも安心してレッスンを受けられます。
むしろ、身体の不調を抱えている方にこそおすすめです。アスレティックトレーナー資格を持つ専門家が、お身体の状態に合わせてメニューを組みます。痛みが強い場合は、併設のこころ整骨院でまずご相談いただくことも可能です。
はい、男女ともにお通いいただけます。完全マンツーマンですので、周りの目を気にせずレッスンを受けられます。
いいえ、必要ありません。体験後にじっくりご検討ください。しつこい勧誘は一切いたしません。
動きやすい服装であれば何でもOKです。ジャージやレギンスなど、普段着のままでお気軽にお越しください。
はい、無料駐車場をご用意しています。お車でお気軽にお越しください。
個人差はありますが、週1回ペースで1〜2ヶ月ほどで姿勢や身体の動きの変化を感じる方が多いです。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
※しつこい勧誘は一切ありません
※体験当日にご入会を決める必要はありません