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自分のペースで静かに取り組みたい方
Free Pilates
マシンに設置された動画を見ながら、自分のペースで取り組む通い方です。

ABOUT
目的や経験に合わせてプログラムを選び、静かな環境でご自身のペースを大切にしながら利用できます。
フリー利用を検討するときの目安をご紹介します。
自分のペースで静かに取り組みたい方
予定に合わせて通う時間を選びたい方
その日の気分や目的に合わせて内容を選びたい方
繰り返し動画を見ながら動きを確認したい方
初めての方にも分かりやすくご案内します。
ご都合に合わせて利用する時間を予約します。
タブレットから取り組みたいピラティス動画を選びます。
動画を確認しながら、無理のないペースで身体を動かします。