サービス・通い方

一人ひとりの経験やその日の状態を確認しながら、無理のないペースでレッスンを進めます。

• 担当者がマシンの使い方や動きを一つずつご案内します。
• 周囲を気にせず、ご自身のペースで取り組めます。
• 運動経験やご希望を伺い、レッスン内容をご提案します。

全3店舗でご利用いただけます

呼吸や姿勢、マシンの使い方を確認しながら、参加者と一緒にレッスンを進めます。

• インストラクターの案内に沿ってレッスンを進めます。
• 呼吸や基本姿勢、マシンの使い方を確認できます。
• 少人数の落ち着いた環境で身体を動かします。

沼津駅前店でご利用いただけます

目的や経験に合わせてプログラムを選び、静かな環境でご自身のペースを大切にしながら利用できます。

• タブレットの動画を見ながらマシンを利用します。
• 用意されたプログラムから取り組みたい内容を選べます。
• ご自身の予定やペースに合わせて通えます。

沼津駅前店でご利用いただけます