cocoro Pilates pilates studio

SCROOL

Concept

「自分にできるか不安…」
そんなあなたにこそ、
cocoro Pilatesを

はじめてのピラティス。興味はあるけれど、
「身体が硬いけど大丈夫?」
「周りについていけるか不安…」
「自分に向いているのか、効果はあるの?」
そんな声を、私たちはたくさん聞いてきました。
cocoro Pilatesは、そんな不安に寄り添うスタジオです。
女性専用・少人数制の安心空間で、
マシンピラティスを通じて、無理なく、自分のペースで
“健康美”を育てていくことを大切にしています。
忙しい毎日を過ごす中で、
「ちょっとだけ、自分のための時間」を持つ。
それが、体も心も整える第一歩です。
わたしたちと一緒に、気持ちよく動く時間を
楽しみませんか?

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Reason

  • 01

    自分のペースでできる
    「自由ピラティス」

    全てのマシンにタブレットを設置し、目的やレベルに合わせたピラティス動画を自由に選択可能。静かで落ち着いた空間で、人目を気にせず自分だけの時間を大切にしながら、心地よくカラダを整えられます。初心者から経験者まで、自分のペースで続けられる環境です。

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  • 02

    丁寧なサポート体制で
    初めてでも安心

    スタート時には、マシンの使い方や基本的な動きなどを丁寧にご案内するサポートプログラムをご用意。また、スタッフが在籍している時間帯にはいつでも質問や相談ができるため、「初めてで不安…」という方にもぴったり。 無理なく始められ、自然と習慣にできる安心感があります。

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  • 03

    通いやすさを追求した
    空間と仕組み

    女性専用で清潔感のある落ち着いたスタジオ。初めてでもリラックスできる空気感があり、1人でも気軽に通いやすい雰囲気です。ライフスタイルに合わせて無理なく通える仕組みだからこそ、「ここなら続けられる」と感じていただけます。

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Price

  • レギュラー会員

    レギュラー会員

    全営業時間フリー利用のみ

    回数無制限で
    利用可能
    8,800
  • トライアル会員

    トライアル会員

    全営業時間フリー利用のみ

    月4回まで
    利用可能
    5,500

ライフスタイルにあわせて 選べる充実のオプション!

  • グループレッスン参加オプション

    初心者から経験者の方にもオススメ

    • 3回 4,400
  • パーソナルトレーニングオプション

    経験豊富なインストラクターによる指導

    • 30分 3,300
    • 60分 6,600
  • 初回サポートオプション

    ピラティスが初めてで不安な方に

    • 3回 3,300
  • 入会金・事務手数料

    入会金 10,000円+事務手数料 5,040円(年額)

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Voice

20代・会社員(運動初心者)

cocoro Pilatesに通う前は…

身体が硬くて不安でした

少しずつ身体の変化を感じられていて、今では通うのが楽しみです!

昔から身体が硬く、レッスンについていけるか不安でした。でもcocoro Pilatesでは、自分のペースで動画を見ながら進められるし、スタッフさんもやさしくサポートしてくれて安心しました。少しずつ身体の変化を感じられていて、今では通うのが楽しみです!

40代・主婦
(ピラティス未経験)

cocoro Pilatesに通う前は…

ピラティスが初めてで不安…

基本の動きからゆっくり教えてもらえたので、すぐに慣れました。

ピラティスは初めてだったので、何をすればよいか分からず、入会前はとても不安でした。でも、初回に丁寧なパーソナルサポートがあり、基本の動きからゆっくり教えてもらえたので、すぐに慣れました。今ではグループレッスンにも参加していて、週1回の自分時間としてとても大切にしています。

30代・パート
(おひとり様入会)

cocoro Pilatesに通う前は…

おひとり様入会だから、スタジオの
雰囲気が気になっていました

少しずつ身体の変化を感じられていて、今では通うのが楽しみです!

最初は、1人で通うのが少し不安で…スタジオの雰囲気や、他の利用者さんと合うか心配でした。でも、同じ曜日・同じ時間に通う人が多くて、自然と顔見知りになれました。少人数で静かな空間なので、落ち着いて取り組めるのも気に入っています。

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Q&A

  • 身体が硬くてもマシンピラティスに
    ついていけますか?

    はい、まったく問題ありません!
    マシンが身体の動きを補助してくれるため、運動が苦手な方や身体が硬い方でも無理なく行えます。周囲と比べず、自分のペースで進められるのも魅力です。

  • ピラティス初心者でも
    ちゃんと続けられるか不安です。

    ご安心ください。cocoro Pilatesでは、入会後すぐに「初回サポートパーソナルトレーニング(3回3,000円)」が受けられ、基本動作やマシンの使い方を丁寧にサポートします。慣れるまではスタッフが常に見守ります。

  • 他のスタジオとどう違うの?
    cocoro Pilatesの強みは?

    自由利用×グループレッスンのハイブリッド型、リーズナブルな料金、
    そして丁寧な初回サポートなど、初心者にやさしい仕組みを整えています。
    「自分にできるか不安…」という方の背中を押せるスタジオであることが、私たちの強みです。

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スタジオ情報 アクセス

Access

マシンピラティススタジオ cocoro Pilates 沼津駅前店

〒410-0801
静岡県沼津市大手町一丁目1番3号
沼津産業ビル 5階

Access

JR東海道本線(熱海~浜松) 沼津駅から徒歩で2分
JR御殿場線 沼津駅から徒歩で2分

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Influencer

BASI認定ピラティスインストラクター
Natsuki
  • BASI comprehensive
    Teacher Training Program 修了
  • Pilates for Injuries and Pathologies
    リハビリの為のピラティス
  • Pilates through Pregnancy & Beyond
    産前産後のピラティス指導

身体の機能をベースアップさせ、心身ともにより豊かになれる。
その「変化」を多くの人へ伝えたいと日々ピラティスに向き合っています。

現在はスタジオレッスンやイベントを中心に、初心者から経験者、
アスリートなど幅広く対応するクラスを開催中です。
ピラティスをする中で「呼吸」と「心地よい流れ」を大切にし、
自分を大切にできる時間を提供することを心がけています。

スタジオに来る皆さまにとってピラティスが、
日々をやさしく支える“お守り”のような存在になるように
――そんな想いを込めてお届けしています。

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